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    Stile di vita naturale

    homo obesus

    Non esiste lo stile di vita perfetto. Nell'ottica di arminizzare lo stile di vita con l'alimentazione sembra logico per chi si alimenta in modo ecologico (cioè senza pesticidi e chimica di sintesi) di seguire uno stile di vita naturale in modo da prevenire, ritardare o evitare malattie, soprattutto quelle moderne:

    • Ambiente/Clima
      • Sole (luce/buio)
      • Temperatura (caldo/freddo)
      • Aria (all'aperto/al chiuso)
      • Contatto esterno (pelle/vestiti)
      • Lavaggi (acqua/sapone/detergente/disinfettante)
      • Sostanze (naturali/sintentiche/tossiche)

     

     

    • Attività motoria/Riposo
      • Sonno/Veglia
      • Gioco
      • Mobilità sostenibile
      • Sport
      • Raccolta piante/frutti spontanei
      • Caccia-Pesca (disarmati)

     

    • Relazione
      • Meditazione
      • Spiritualità
      • Convivialità
      • Socialità

     

    • Educazione
      • Agrinido/Agriasilo
      • Homeschooling
      • Laboratori didattici
      • Studio

     

    • Turismo esperienziale
      • WWoofing
      • Orientering
      • Osservazione della natura

     

    • Medicina
      • Prevenzione
      • Gestione urgenza
      • Terapia
      • Farmaco

     

    • Fattori di rischio
      • Dipendenze (fumo, alcol, dolci, vizi)
      • Inquinamento
      • Stile di vita
      • Genetica/Epigenetica

     

    • Nascita
      • concepimento
      • gravidanza
      • parto
      • allattamento
      • svezzamento

     

     

     

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